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两穴一官,保护脑血管【欧宝体育app】

5月 22nd, 2021  |  健康

本文摘要:中医学指出,人遇到血可以双向调节血压,高者造反,低者上升。

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中医学指出,人遇到血可以双向调节血压,高者造反,低者上升。太冲穴可以降低血压,防止中风。滚两个耳朵就能提神长寿。

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穴位定位:当人迎接穴位抬起头时,喉结外约3厘米动脉跳动的地方,胸锁乳突肌前部;太冲穴在脚背、1、2趾之间,脚趾骨头下端向前突出,脚腹动脉跳动的地方。具体操作:1 .压着人迎接鲜血。双手拇指迎接人因血战而反抗的动作,再变轻,下属感到脉搏跳动时,停留3秒,重复5次。

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2.擦拭太冲穴。用拇指尖用力揉搓太冲穴,直到感觉酸。

3.滚两只耳朵。拇指和食指分别来回揉搓两耳轮廓,后来引起两耳痉挛。

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